热身赛！中国男篮VS乌拉圭，传来3好消息1坏消息，王俊杰或首发-低调看球

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热身赛！中国男篮VS乌拉圭，传来3好消息1坏消息，王俊杰或首发

发布时间：2026年08月09日 20:57 阅读次数：

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北京时间8月7日，中国男篮国家队公开训练课结束之后，郭士强主教练接受了媒体的采访，在采访当中，郭士强教练全程可没有粉饰现状，而是一针见血的说球队的容错率已经很小了！道尽了全队出线的压力。

距离下一场热身赛不到一周的时间，王俊杰已经归队合练。在采访当中，郭士强教练透露，杨瀚森近期也会归队，这也是郭士强教练调整阵容补齐短板的核心。马上进行的家门口的热身赛实战，究竟能否修正海口热身赛遗留的攻防顽疾？内外线双留洋球员的联手，能不能填补内线护框、外线持球的这种短板，还是值得期待的。

郭士强教练在镜头面前说的非常明确， 2026年是中国男篮近些年来赛事最为密集年之一。7月、8月两波世预赛窗口期结束之后，还要备战接下来的亚运会征程，集训的时长也是再创新高，不同于往年全员长期的封闭集训，今年采取了分阶段的动态集训模式，结合球队的战术需求以及球员联赛留来下的伤病和疲劳。经过CBA联赛之后，大部分的球员都有着身体疲劳和小伤病的影响，如果国家队持续高强度的集训，很容易导致透支身体和伤病加剧的情况，所以这种动态的名单调整，也就给了一些队员留出充足的恢复空间。

此前在海口举办的三场国际团结杯，是男篮第2阶段集训首次高强度的实战演练，对手喀麦隆和格鲁吉亚男篮，通过热身赛不难看出他们的风格是接近于这一次中国男篮西亚世预赛的对手，练兵的价值高，而且郭士强教练在采访当中明确热身赛的意义，那就是磨合轮换阵容，完整检验攻防战术，给年轻队员积累高强度国际对抗的经验，胜负不是唯一的目标。

郭士强教练明确表示，现阶段每天的集训内容是针对在海口热身赛上的一些短板，包括外线投射的不稳定、内线护框高度不足，以及轮防守轮转慢、转换进攻失误偏多的一些问题，进行专项打磨，而即将开打的佛山热身赛那就是检验这些集训带来的提升。

中国男篮世预赛的现状是在F组，而且排在了第5名，几乎是没有输球容错的空间了，在采访当中，郭士强教练没有任何美化现有的成绩，反而是一语中的道破了中国男篮目前的形势。郭士强教练采访的原话是：“前面第1阶段比赛打完之后，我们中国男篮的名次排的比较靠后，后边窗口期每一场比赛对于我们来说都至关重要，容错率已经很小了，没有随便输球的余地。”

根据国际篮联公布的F组积分数据来看，第2阶段积分将直接带入第1阶段的战绩，黎巴嫩5胜1负，11个积分排在第1名，日本男篮、卡塔尔男篮同为4胜2负，10个积分紧随其后，中国男篮、韩国男篮和沙特男篮都是9个积分。中国男篮因为第1阶段被韩国队两次战胜，排在小组的第5名。根据出线规则， F组和E组前三名能够锁定2027世界杯的正赛名额，东道主卡塔尔已经自动获得了参赛资格，若卡塔尔跻身前三名额，则顺延至两组成绩最优的第4名，而目前中国队排在第5名，所以8月27日客场挑战卡塔尔、 8月31日主场迎战黎巴嫩，这两场比赛只要输掉任何一场比赛，那么后续的4场比赛必须全胜，才能够稳住出线的主动权。这也就是郭士强教练口中容错率极低的根本来源。

目前郭士强教练在集训当中制定了3点的核心要求

首先要把每天的训练打磨的战术细节。在攻防两端完整的落地，在比赛当中要坚决的执行出来，第2队员们放下心理包袱，不能被胜负的压力束缚住手脚，要放开手脚，发挥出个人的能力。第3要充分的拆解研究对手的技术特点。不能被对手牵着鼻子走。这3点的要求和备战逻辑，将会在接下来的热身赛当中落地执行。

其实这三场热身赛主要的目的还是通过高强度的实战筛选最终的12人世预赛大名单，确定轮换的主次顺序。值得一提的是，郭士强教练肯定了留洋队员对于国家队备战的支持，特别是留洋队员王俊杰，王俊杰已经归队进行了三天的合练。

现阶段王俊杰正在快速的融入球队战术体系，磨合挡拆、无球跑动的整体战术。作为马萨诸塞大学后卫的主力球员和锋线摇摆人，王俊杰可以说是现阶段中国男篮外线稀缺的球员，兼具稳定性的持球推进和中远距离的定点投射能力，而且王永杰的防守能够做到不失位，所以目前来看，王永杰兼具进攻、突破、外线投篮和防守三大能力。王俊杰的回归能够分担后卫线上的组织压力，丰富郭士强教练整体的战术选择。

根据郭士强教练透露，因为NBA国际球员相会的规定限制，杨瀚森暂时无法归队，但是近期就会结束海外行程回国合练。虽然这三场热身赛杨瀚森回归无望，但是能够赶上第4窗口期两场世预赛的关键战，今年夏季联赛，杨瀚森代表开拓者队征战赛场，场均交出了10.8分外加五点3个篮板、 3.8个助攻、 2.3个盖帽的全能数据。展现出了内线户框高位策应中距离终结的能。

在海口的三场热身赛上，中国男篮内线高度不足的短板充分的暴露出来，随着胡金秋的轮休，只有焦泊乔一人能够盯着上来，那么焦泊乔下场休息的时候，将会面临对方疯狂的冲击篮筐，篮板卡位吃亏，低位的防守频频失分。而接下来卡塔尔男篮和黎巴嫩男篮均是依靠高大内线建立起来的战术体系。所以杨瀚森的回归正好能够补上内线屏障这个短板，世预赛客场比赛将会没有太明显的短板。

所以整体来看，中国男篮热身赛首战对战乌拉圭，有三个好消息和一个坏消息。

先来看三个好消息，

第一：王俊杰归队磨合时间充足或能首发

此前在海口的国际团结杯，王俊杰在美国NCAA联赛办理转校手续，遗憾缺席，也就导致了锋线上容易出现面对高强度的包夹防守时进攻断电，而王俊杰的回归能够减少这样的情况发生，毕竟王俊杰身高2米06。在NCAA是打的锋卫摇摆人，兼具无球跑动和中远距离的投射能力。通过队内集训的画面，不难看出他已经和贺希宁、胡明轩完成了多套三人的挡拆战术配合。对战乌拉圭男篮，王俊杰就是检验这套全新侧翼战术的核心队员，能够分担后卫线的持球压力，破解西亚球队标志性的外线收缩方守战术。

第二：热身赛对手含金量拉满，成功模拟世预赛对抗强度。

乌拉圭男篮虽然世界排名第42位，但是在2025年美洲杯上86:85爆冷击败了美国G联赛组成的国家队，球队主打高强度的胜利对抗和连续的无球掩护，高低位的硬凿。他们的这些特点与卡塔尔男篮和黎巴嫩男篮高度重合，这一次选择连续两场与乌拉圭男篮交手，极具强实战的意义。首先第1场比赛能够暴露出短板，球队可以快速的复盘和调整，第2场比赛，那么就直接验证复盘的改进效果，相比较单场的热身赛，这连续两场热身赛能够及时的纠错和练兵。郭士强教练在采访当中明确表示，热身赛的核心目标就是积累高强度的对抗经验。乌拉圭男篮强硬风格，提前让全队适应西亚男篮的吹罚尺度与身体对抗强度。

第三：胡明轩的回归，补齐了后场的深度。

在海口热身赛阶段。后卫线上的串联组织受到了很大的考验，关键时刻得分输出能力出现了波动，而胡明轩兼具突破中距离三分球的均衡竞技技术。能够为球队提供稳定的攻坚火力，与海外归来的王俊杰能够形成持球策应得分突破等组合模式。在前阶段，胡明轩因为个人伤病原因没能进入集训，而这一次能够实时调整进入大名单。一方面缓解了胡明轩伤病带来的困扰和体能疲劳，也能够保证郭士强教练战术的选择多样性。

再来看一个坏消息，那就是杨瀚森缺席了本次的热身赛。

如果杨瀚森能够回归，那么能够对于球队整体的磨合提升一个新的台阶。现阶段中国男篮正统的5号位只有胡金秋和焦泊乔两个人稳定可用，没有专职的内线球员进行轮换。直到目前为止，徐昕也没有归队，在本次的公开课上也没有看到徐昕的身影，所以杨瀚森和徐昕双双缺席，也就加大了胡金秋和焦泊乔两个人的消耗。

在这种情况下，如果一人出现了犯规的困扰，体能下滑，或出现了磕碰的伤病，那么对于另一名内线队员则是很大的挑战。所以不管是杨瀚森还是徐昕，希望能够尽快的与国家队汇合。

北京时间8月13日，中国男篮的首场热身赛就要开打，王俊杰能否解决锋线持球难的问题？没有杨瀚森，仅靠胡金秋、焦泊乔两人能否顶得住乌拉圭男篮的持续内线冲击？还是值得期待的。

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